背中は正しい姿勢を保つために、大切な部分になります。
しかし、肩や腰をマッサージすることはあっても背中はなかなか自分でマッサージしにくいところになるため、放置してしまっていませんか?
背中の部分は内臓が近く、,アプローチをかけられるため、しっかりと筋肉を解してあげることが大切になります。
背中を押したり揉んだりすることで神経系の回復ができて、体を内側から健康にすることが出来ます。
自分自身で手を伸ばして行う方法も良いですが、出来れば誰かと一緒になって背中を伸ばしたり押したりしてマッサージを行うとコミュニケーションも図れてさまざまな面で効果的です。
身体が軽くなることで、仕事や家事が捗るというケースもあります。
身体が不調にあると、集中力が続かなかったり頭の回転が遅くなったりしてしまいます。
身体のだるさを感じたり、臓器の機能性が下がっていると感じたりした際には、プロが施術を行う出張マッサージをご利用ください。