手の平をマッサージする時のポイント

皆さんこんにちは、

 

お客様のご自宅やご滞在先に訪問させていただく

 

出張リラクゼーション～rakuan～京都エリアです。

 

さて皆さん、手のひらをマッサージしたことはありますか？

 

実は手のひらには、合谷をはじめとした、様々な体のツボがあるのです。

 

ぞの数は、足の裏にも引けを取らないほどでしょう。

 

しかし、いくらツボがあっても、マッサージをする際のポイントを知らなければ意味がないですよね。

 

そこで今回は、手のひらをマッサージするときのポイントについてご紹介いたします。

 

 

一番のポイントとは、他の部位を押す時よりも、少し強めの指圧を心がけましょう。

 

手のひらのツボは、独特の痛みが走るので、押した時に鈍い痛さを感じることができれば、ちょうど良い力加減となります。

 

また、一つ応用ですが、ハンドクリームを使うことで、効果を高めることができるのです。

 

皆さんも、手のひらをセルフマッサージをしていき、体の疲れを取り、健康的になっていきましょう。

 

 

京都で出張マッサージするなら楽庵で決まり！
http://rakuan-kyoto.org