
京都に特化した出張マッサージ
最高のリラクゼーションをご提供「楽庵・京都」です!
最近はバスタイムをシャワーだけで済ませて、
お風呂には浸からないという方が増えています。
忙しい現代では、お風呂に浸かるのが面倒だと思う方が多いようです。
でも実は、入浴には疲れを取るための効果があることをご存知でしょうか。
入浴の効果の1つ目は、全身の血のめぐりが良くなることです。
温かいお湯で温められた血が全身にめぐると、
体温が上がるとともに、
首や肩コリの解消や末端の冷え性の改善につながります。
2つ目の効果は水圧マッサージです。
水圧によって、足に溜まっていた血液が押し戻されたり、
肺や横隔膜などが圧迫されて酸素量が減ることで、
心臓の働きを活発にすることができ、
心肺機能が高まります。
3つ目の効果はリラックスです。
お風呂に浸かると浮力が働いて、
筋肉や関節の負担が軽くなります。
副交感神経が優位になるとリラックスできるので、
ストレス解消になります。
リラックスした体に、
活発になった心臓によって温められた血液が
体をスムーズに流れます。
疲れを取るなら、お風呂に入るのがとても有効なのです。
京都で出張マッサージするなら楽庵で決まり!
http://rakuan-kyoto.org