笑って顔のエクササイズ！

京都に特化した出張マッサージ

最高のリラクゼーションをご提供「楽庵・京都」です！

表情筋をしっかりと鍛えなければ

顔のたるみを生じさせることになり、

見た目の印象までも大きく変わってしまいます。

普段からよく笑うだけで大頬骨筋が引っ張られて、

笑筋が同時に動いて魅力的な笑顔を作ることができます。

口輪筋なども効率よく動かすことで、

顔のたるみを効果的に解消することができます。

普段からよく笑うだけでストレスの軽減につながって、

表情筋のためのエクササイズにもなります。

気難しい人の場合には無表情になることが多く、

しっかりと使うべき表情筋を休ませてしまうことがあります。

普段から難しい表情をしていては

ストレスの軽減にもならないため、

笑顔を絶やさないようにすることが大切です。

目の周辺には眼輪筋があり、眉間には皺眉筋があります。

普段からよく笑うだけでも、目のまわりの筋肉を鍛えて、

顔のたるみを改善させる効果を高めることができます。

口を大きく開けて笑う場合には口角が引き締まって、

全体的な顔の印象も良くなります。

京都で出張マッサージするなら楽庵で決まり！
http://rakuan-kyoto.org