脳疲労とは？

京都に特化した出張マッサージ

最高のリラクゼーションをご提供「楽庵・京都」です！

十分に睡眠や休養をとっているはずなのに疲れが溜まっているような感じが

するということはありませんか。

そんな人はもしかしたら脳に疲れが溜まっているかもしれません。

体に疲労が溜まるのと同じように、脳にも疲労は溜まってしまいます。

特に現代はスマートフォンやパソコンが広く普及していますし、

目や脳への負担は増加する傾向にあります。

脳に疲労が溜まると考えがまとまりにくくなり、

適切な判断が迅速に下せなかったり、悩みが増えたりして、

さらにそれが体調不調という形で現れることもあります。

脳の疲れは心身の不調に大きく影響しますので、

脳から心身の回復をするのがおすすめです。

脳の疲労を和らげるためにはドライヘッドスパが効果的です。

頭を直接マッサージすることで脳がほぐれ、

血流も促進されて緊張状態にあった心身がリラックスします。

頭皮への刺激はとても気持ちが良いものですし、

首のこりにお悩みの方にも効果がありますのでぜひお試しください。

京都で出張マッサージするなら楽庵で決まり！
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