オイルマッサージのメリット

こんにちは、出張リラクゼーション楽庵 京都です。

女性にとって大敵といわれるのが、セルライトです。

これはなにかというと、肥大した脂肪細胞の周りに

老廃物や水分が溜まった状態のものです。

主に太ももや腕などに多くみられます。

これがあることで、体内の血管が圧迫されるために、

血行不良が起こりやすくなります。

その結果、冷え性が起こることで、むくみやすくなります。

この状態を放置していると、ますます体のむくみは促進されて、

ダイエットをしても痩せにくい体質になってしまいます。

そんな悩みを解消するために効果的なのが、

オイルマッサージです。

オイルマッサージというのは、体のリンパ液の流れを

良くするマッサージのことです。

オイルを使って体全体をマッサージすることで、

血行不良も改善して血液の流れを促進します。

それで、代謝機能をアップさせることができるので、

むくみを改善して痩せやすい身体になれます。

このオイルマッサージは、お風呂上りなどの

体が温まっている状態でやると効果的です。