こんにちは、出張リラクゼーション楽庵 京都です。
皆さんは太もものむくみやセルライトのぼこぼこが気になりませんか?
そこで今回は、セルライトのぼこぼこ除去や、太もものむくみはリンパマッサージでできるんです!
という女性にはうれしい記事を書きたいと思います。
まず、リンパマッサージはリンパを刺激し活性化させることにより
体内にたまった汚い老廃物を排出してくれるんです。
また、リンパや血流の流れが悪くなっていると、むくみやぼこぼこだけではなく体中の凝りなどになり、
肩こりや腰痛の原因にもなるので早めに対処が必要です。
特にセルライトはぼこぼこなるだけではなく、
リンパの流れを止めてしまう働きもあるので本当に女性にとっては邪魔ものでしかないんです。
ふとももをリンパマッサージするには、ふとももだけもむだけでは効果がありません。
足裏のマッサージ、ふくらはぎのマッサージをへてから、初めてふとももをマッサージします。
ふともものセルライトをつぶし終えても、終わりではありません。
最後に足首からそけい部までゆっくりマッサージして終わりです。