一日の疲れを取るために

こんにちは、出張リラクゼーション楽庵 京都です。

毎日の仕事や家事、忙しくしているうちに

どんどん溜まっていく一日の疲れはどのように取っていますか？

お風呂や睡眠、夜寝る前のストレッチなど様々な方法を試しても、

休みをたっぷり取るように心がけても、

体の疲労感が取れない時はありませんか？

そもそも疲れが取れないという状況は、体に疲労物質が蓄積し、

血流やリンパの流れを悪くしていることによる代謝の抑制が原因。

充分な睡眠時間やストレッチも

その場しのぎにしかならないこともあるのです。

疲れを取るには血液やリンパの流れを

良くする事が重要になります。

それにはマッサージが効果的なのです。

丁寧でたっぷりと時間をかけてするマッサージは

体の疲労物質を流し、代謝を促進させる効果があります。

楽庵京都ではスタッフがお客様のご自宅または

滞在中のホテルまで出張し、それぞれの体の状態をに合わせて

豊富なマッサージのコースを選んでいただくため、

お客様の移動の手間を省き、利用後には

ゆっくりと疲れからの癒しを感じていただけます。

疲れが溜まっている方、慢性疲労だという方も

ぜひ一度楽庵京都のマッサージをお試しください。