リンパの流れがよくなるマッサージ

皆さん日ごろのお疲れが肌などに影響していませんか？

体に疲れが溜まっている状態は代謝機能がうまく働いていない場合があります。
うまく代謝機能が働いていないと

疲れが溜まりやすくなるだけではなく、体のいたるところに影響が生じたりします。

前回リンパについて少し少しご紹介しましたが、

マッサージはリンパの流れを改善して代謝機能を改善させる効果があります。

今回はもう少しだけリンパについて触れてみようと思います。

リンパの流れをよくすると例えばこんな効果があります。
・美肌効果
・肌質改善
・冷え解消
・むくみ解消

リンパの流れをよくすることで得られるものは「体の健康」です。
「疲れの解消」もその効果のひとつです。

マッサージは血液、リンパ液などの循環をよくしますのでとてもオススメです！

マッサージを気持ちよく感じるのは体が喜んでいる証拠なんです。
ぜひ一度楽庵京都のマッサージで健康的な体づくりをはじめてみてくださいね。