美容にも効果的なマッサージ

皆さんマッサージといえばどんなことをイメージされるでしょうか？

男性、女性ともに疲れ解消するために有効な方法としてマッサージがありますが、

マッサージにはこのほかにも様々な効果が期待できます。

その恩恵として喜んでいただけるポイントの一つに「美容効果」がありますが、

女性の方でしたらこちらの効果も期待される方が多いと思います。

一口にマッサージといってもその種類や効果は沢山あります。
今回はその数あるマッサージの中で共通して大切な要素とさせているリンパについてすこしお話したいと思います。

「リンパマッサージ」という言葉を聴いたことがある女性はかなり多いと思います。
女性特有の体質的な悩みのひとつに「むくみ」がありますが、このむくみもリンパの流れが関係しています。

リンパとは、全身を網の目のように血管と同様に張り巡らされている管です。
この管の中にリンパ液が流れていて、

体に溜まっている老廃物や疲労物質を排出するはたらきがあります。

適切にマッサージを行うことでこのリンパの流れがよりスムーズになって、

むくみの元にもなる疲労物質を溜め込まない体質になっていきます。

楽庵京都のマッサージは疲れを癒すだけのマッサージではありません。
美容にも効果的なマッサージをぜひ一度体感してみてくださいね。