毎日家事や仕事の忙しさに追われて睡眠が十分に取れないという人は多いでしょう。 そしえ、睡眠不足の影響で集中力が [...]…詳しく見る
ストレスは病気ではありませんが、溜めすぎてしまうと体に様々な異常が出るようにもなります。 ストレスがたまると、 [...]…詳しく見る
暑い夏の味方クーラーは実は体のコリを増やしてしまいます。 特に肩こりなどが多く、これをクーラー病といいます。 [...]…詳しく見る
リンパマッサージなどを行うときに書かせないのがマッサージオイルです。 相性の良かったりリラックスを行いたいとき [...]…詳しく見る
家事や育児に忙しく頑張っているお母さんにこそお勧めしたいのが出張マッサージです。 出張マッサージは、お母さんに [...]…詳しく見る
セルライトとは、脂肪と老廃物が固まったものになります。 脂肪がつきやすい場所にできやすく、血行やリンパの流れを [...]…詳しく見る
身体が硬いことのデメリットは、反射神経が鈍るので転倒しやすくなったり、太りやすくなることもあり身体に負担がかか [...]…詳しく見る
肩こりを放置すると頭痛や腰痛などを引き起こし、顔色も悪くなり身体だけではなく美容にも影響があり得ます。 肩こり [...]…詳しく見る
リンパ腺は体中に存在していて、血液のように体を循環しているものです。 そして、体中をめぐって老廃物を出したり、 [...]…詳しく見る
脚のむくみが気になっている人の場合、実は水分がたまっているかもしれないと疑ってみることが必要かもしれませんその [...]…詳しく見る
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