足つぼマッサージの様々な効果

こんにちは、出張リラクゼーション楽庵 京都です。

皆さんは普段の生活で足に疲れを感じたり、

なんだかだるいと感じることはありませんか？

そんなときには足つぼマッサージがとても有効なのですが

足つぼマッサージの効果はただ疲れやだるさを取ったり、

冷え性を治したりするだけではありません。

そこで今回は足つぼマッサージの様々な効果について

ご紹介していきます。

まず、足つぼを刺激することにより、

筋肉をはじめとした皮下の血液やリンパの流れを良くし

栄養物を体の隅々までいきわたらせることができます。

そうすることで痛みやだるさの原因となっている

老廃物を取り除き、体を楽にしてくれます。

また、神経系や内臓を整えてくれるという効果もあるんです。

さらに足つぼマッサージには、食事制限や

過度な運動をしなくても

内蔵や神経系を整えることで美脚効果も発生していきます。

こうした数々の効果を実感したい方は

ぜひ出張リラクゼーション楽庵 京都にご一報ください！